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2018年07月11日(水)

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7月コラム 知っておきたい紫外線のあれこれ!?

ご存知でしょうか?紫外線のピークは7月です!

朝10時から夕方4時までは紫外線が強い時間帯です。外出の際はより注意しましょう。

紫外線による悪影響

  • 日焼け・光老化(しみやしわ)
  • 皮膚の良性・悪性腫瘍として歳をとってから現れる症状
  • 光線過敏症(アレルギー症状としてかゆみや発疹等)
  • 眼への影響(角膜炎や白内障の原因)

日焼け対策

  • 日傘・帽子の利用
  • 日焼け止めクリームを2・3時間おきにぬる
  • サングラスの利用
  • 紫外線の強い時間帯の外出は避ける

太陽から直接浴びるだけでなく、地面や建物からの反射や、空気中に散乱した紫外線もあるため、完全に避けることはできませんが、何らかの対策はしておきましょう!!

 

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